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Maryline GRAVA, hypnothérapie et développement personnel à Péronnas, aux portes de Bourg-en-Bresse dans l'Ain

Group of business workers working together. Partners stressing one of them at the office.j

Réduire
le stress & les angoisses

L’apparition des technologies modernes, que tout un chacun apprécie,  a considérablement accéléré nos rythmes de vie.

Revers de la médaille, nous en subissons les conséquences avec une pression accrue à supporter, notamment dans la sphère professionnelle. Ceci se manifeste par une augmentation du stress et des angoisses au quotidien.

 

L'impacte que le stress et l'anxiété ont sur votre quotidien n'est pas à négliger. Ils sont souvent à l'origine d'un sommeil perturbé

de nombreuses pathologies en affaiblissant votre système immunitaire et de nombreuses réactions qui vous dépassent et dont  vous n'êtes pas forcément très fièr(e). 

Pour toutes ces raisons, le stress est trop souvent vécu comme un ennemi qu'il vous faut impérativement éliminer de nos vies.

Pourtant, le stress est à la base un allié formidable qui peut vous permettre de vous dépasser. 

Si vous vous avez la sensation d'être débordé(e), si vous vous sentez irritable, impatient(e), que vous avez du mal à vous concentrer, à vous motiver, que vous vous sentez opprimé(e), etc.

Il est temps pour vous de vous libérer de cette emprise toxique, cette séance est faite pour vous !

Votre Séance d'hypnose

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Votre séance d'hypnose vous aidera à :

> Relâcher la pression

> Retrouver le calme intérieur

> vous sentir revigorer

> Favoriser une meilleure attention, concentration

> Facilité vos relations avec les autres

> Optimiser la qualité de votre sommeil

> Faire du stress votre allié

Cette séance d'hypnose a pour objectifs

> Prendre de la distance avec certains événements

> Dissiper la tristesse lié à certaines absences

> Vaincre l'insomnie.

> Vaincre les troubles du sommeil de manière générale.

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