L’apparition des technologies modernes, que tout un chacun apprécie,  a considérablement accéléré nos rythmes de vie.

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Revers de la médaille, nous en subissons les conséquences avec une pression accrue à supporter, notamment dans la sphère professionnelle. Ceci se manifeste par une augmentation du stress et des angoisses au quotidien.

 

L'impacte que le stress et l'anxiété ont sur votre quotidien n'est pas à négliger. Ils sont souvent à l'origine d'un sommeil perturbé, 

de nombreuses pathologies en affaiblissant votre système immunitaire et de nombreuses réactions qui vous dépassent et dont  vous n'êtes pas forcément très fièr(e). 

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Pour toutes ces raisons, le stress est trop souvent vécu comme un ennemi qu'il vous faut impérativement éliminer de nos vies.

Pourtant, le stress est à la base un allié formidable qui peut vous permettre de vous dépasser. 

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Si vous vous avez la sensation d'être débordé(e), si vous vous sentez irritable, impatient(e), que vous avez du mal à vous concentrer, à vous motiver, que vous vous sentez opprimé(e), etc.

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Il est temps pour vous de vous libérer de cette emprise toxique, cette séance est faite pour vous !