Tout sportif bénéficie d'un entraînement physique et sportif lui permettant d'acquérir le niveau nécessaire pour atteindre les objectifs fixés.

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Le coaching mental, lui, ne prend pas toujours sa véritable place dans l'entraînement du sportif.alors son importance est reconnue. Chacun sait qu'à niveau technique égal, la force mentale fait la différence.

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Ce stage ne remplace évidemment pas un soutien individuel et personnalisé propre à une personnalité et une discipline. Il reste néanmoins une première approche qui permet de comprendre l'apport de l'hypnose et plus précisément de l'auto-hypnose appliquée au monde sportif.